Ich habe es geschafft wieder mein Startgewicht zu erlangen. Das freut mich ungemein. Ich achte auf das was ich esse und wieviel. Ich verscuhe mehr zu trinken. Meine Treppen ziehe ich weiter durch und ich merke es glaube ichauch schon etwas a meiner Kondition.
Glückwunsch,
AntwortenLöschenmir fällt es Momentan schwer richtig zu Essen... und das Trinken vergesse ich auch oft. Meine Waage zeigt es sofort;(
Aber jetzt Starte ich wieder, möchte doch Größe 40/42 halten.
GLG Adelheid